Zumba Gold
ZUMBA® Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA® Fitness.
Ein Ganzkörper-Workout
ZUMBA® Gold eignet sich für Fitness Einsteiger, Senioren, Personen mit Rücken und Gelenksproblemen, und Personen mit Bluthochdruck!
Dieses Programm ist speziell für diese Personen aufgebaut, denen eine normale Zumba ® Einheit zu anstrengend ist.Dabei werden alle Elemente beibehalten, die unsere Zumba Fitness-Party so beliebt machen: fetzige lateinamerikanische Musik wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton, anregende und leicht erlernbare Bewegungen und eine mitreißende Party-Atmosphäre. Aktive ältere Personen wünschen sich Gemeinschaft, Spaß und Fitness auf ihrem Trainingsplan. Zumba Gold erfüllt diese Anforderungen perfekt. Es ist ein Fitnesskurs mit toller Stimmung und viel Spaß.
Donnerstag 21 - 22 Uhr, kleine Halle Anmeldung unter Kurse Gymnastik
Berlin, Berlin, wir fahren nach Berlin-Hochheimer Turner auf dem Deutschen Turnfest
Turnen | 3.06.2017 - 10.06.2017
(AS) Alle 4 Jahre machen sich rund 80.000 Aktive aus ganz Deutschland auf, um gemeinsam das Deutsche Turnfest zu feiern. Besonderes Highlight ist es dann immer, wenn das Turnfest in der Bundeshauptstadt stattfindet. Nicht zu Letzt weil es in Berlin von geschichtsträchtigen „Turnorten“ wie der Hasenheide oder dem Olympiastadion wimmelt, sondern Berlin bietet einfach eine tolle Infrastruktur für Großveranstaltungen dieser Art.
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